Libérez le potentiel de vos équipes ! Cette formation s’adresse à toute personne devant prendre la parole en public et désirant améliorer son efficacité.
mai 14, 2025-mai 15, 2025 -
92 Rue de Queuleu, 57070, Metz
Les méthodes pédagogiques sont variées : expositives, interrogatives et actives. Les techniques pédagogiques utilisés sont l’exposé, le questionnaire, la simulation, le jeu de rôle. Un support de formation sera remis aux participants avec partage d’écran. Les participants seront invités à formuler leurs questions et observations par rapport à la pratique qu’ils vivent au quotidien dans l’exercice de leurs fonctions au fil de l’eau. L’appréciation des connaissances se fait par la mise en œuvre d’une procédure d’évaluation permettant de déterminer si le stagiaire a acquis les connaissances dont la maîtrise constitue l’objectif initial de l’action de formation.
Evaluation des acquis : Cette procédure se concrétise par une évaluation “à chaud” à l’issue du stage, et “à froid”, 3 à 6 mois à l’issue du stage. Des évaluations intermédiaires seront réalisées à l’issue de chaque module de la formation, selon des formes et des modalités adaptées.
Sanction de la formation : Attestation de fin de formation.
Au programme : https://dolphinus.fr/formations/reussir-votre-prise-de-parole-en-public
09:00 - 12:30
Cette première session est consacrée à la préparation physique et mentale. Les participants apprendront à bien démarrer leur intervention, à développer leur concentration et à accroître leur présence. Des exercices de respiration, de relaxation et de posture aideront à relâcher les tensions et à renvoyer une image positive. Un travail sur la voix permettra de poser les bases d'une communication intelligible et crédible.
13:30 - 17:00
L'après-midi sera dédié à l'écoute totale et à la compréhension du langage non verbal. Les participants apprendront à se situer dans l'instant présent, à éviter les pièges des comportements corporels inadaptés et à reconnaître leurs tics de langage. Des exercices pratiques aideront à se mettre en rapport avec l'auditoire, à reconnaître ses propres émotions et à prendre conscience des émotions des autres.
09:00 - 12:30
Cette session est axée sur le développement de la confiance en soi et la gestion des émotions. Les participants apprendront à comprendre leur mode de fonctionnement, à identifier et relativiser leurs peurs, et à utiliser leurs émotions pour humaniser leur communication. Des techniques d'affirmation de soi et de pensée positive permettront de gagner en assurance et de considérer chaque contrainte comme une opportunité.
13:30 - 17:00
L'après-midi sera consacré au développement des talents oratoires et à la gestion des situations imprévues. Les participants apprendront à adapter leur discours à leur interlocuteur, à impliquer leur auditoire et à développer les trois "cap" : capter, captiver et capturer. Des exercices d'improvisation et des mises en situation permettront de libérer son imagination, de prendre des risques maîtrisés et de réagir efficacement face aux défis.
Formatrice
